부정적인 생각이 들면

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

부정적인 생각이 들어 걱정이 온 뇌를 지배하게 되면 재빠르게 나 자신한테 반박해보자

"증거 있어?"

대부분은 증거 없음.